古代女子足不出戶吃的食物又很豐盛 她們是如何保持身材的呢

  今天趣歷史小編給大家準備了:古代女子如何保持身材的文章,感興趣的小伙伴們快來看看吧!

  從古書中我們經常讀到一些描寫女子小腰不盈一握,身材凹凸有致,令年輕男子們迷戀不已。可是,我們不禁會有這樣的疑問,我國古代時期的千金大小姐,大都足不出戶,不會像現在人一樣鍛煉身體,不僅如此,她們每日所吃的食物又很豐盛,可為什么還依然能夠保持住自己非常完美的身材呢?這其中的原因大多與封建社會的物質條件和社會環境有關聯。

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  第一點,古代家庭對于女子的管教是十分嚴厲的,不僅要求她們從小就練習琴棋書畫、女工等,還要求她們學習并且嚴格遵守三從四德,以保證女子有著非常良好的教養,將來不會為婆家所嫌棄,因此不會讓家里的女孩子放縱自己胡吃海喝。

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  再加上當時是男人為天的社會體制,產生了一些弊端,就說這用餐之時,女子不會像現在這般,可以大快朵頤,古代吃飯是有順序的,先從長輩開始,最后才輪到這些年輕的女孩子,等到這是,她們能夠吃到的飯菜也就十分有限了,這也是體現當時的人們尤其是女子必有修養的一種行為。

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  第二點,當時的物質基礎一般來說的是非常低的,不能像現在的生活一樣,山珍海味,要多少有多少。雖然古代的大戶人家也窮不到哪里去,千金佳釀、大魚大肉是可以有的,但是,古代的農耕技術不甚發達,糧食產量也不高,因此就算是身為皇帝的天子,也都非常的節約糧食。

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  富貴人家更是要效仿皇帝,不會輕易鋪張浪費。最重要的是,古時候,餐桌上沒有任何形形色色的化學添加劑,也沒有除草劑、農藥等試劑來污染糧食和蔬菜水果,食物都非常天然、純凈,因此古代女子不會有因食用太多激素而長胖的煩惱。

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  第三點,就是古代的人們生活都是非常有規律的。即使女子的日常不會像男子一般干些體力活,或者去外面奔波,但是她們也會做一些家務事,或者寫字、刺繡之類,她們不會無所事事,整日躺于榻上,嫁了人的女子,更有事可做,照顧公婆,相夫教子,致使她們長年累月的勞累,也無法發胖。

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  當然,也不排除古代一些時期女子崇尚以瘦為美,為了取悅男子,嫁一個好人家,她們家里雖然有條件可以讓她們吃到好的東西,但也會為了保持身材每餐故意吃的很少,而且那時候女子束腰的現象十分普遍,她們為了讓自己看起來很瘦,就把腰束得很緊,這卻導致了她們呼吸不暢,使這些女子顯得更加弱不禁風,惹人憐愛。

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  古代女子的做法或者說叫待遇,其實是不好的。有些女子被封建制度所壓迫,渴望掙脫束縛,卻無法做到;而另一些卻是甘于被擺布的命運。不管怎樣,現在的時代已經不同,不可按照古人的方法來保持自己的身材。

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